Рецепт яблочного пюре для ребенка (с 6 мес.)

Яблочное пюре — очень вкусный и полезный десерт, который обязательно понравится малышу. Яблоки лучше использовать сладких сортов. А детям постарше можно приготовить яблочное пюре с добавлением творога и сахара или меда.

Ингредиенты на 2 порции:

  • яблоки — 300 г
  • вода — 50 мл

Приготовление:

  1. Яблоки очищаем от кожуры и сердцевины.
  2. Нарезаем яблоки как можно мельче. Это позволит сократить время тушения, а значит сохранить больше витаминов.
  3. Яблоки выкладываем в кастрюльку и добавляем воду.
  4. Тушим минут 10 -15 пока яблоки не станут совсем мягкие,
  5. Немного остудив, взбиваем тушеные яблоки блендером. Детям постарше можно размять тушеные яблоки вилкой.яблочное пюре

Ниже представлен видео-рецепт яблочного пюре с медом для детей постарше.

Все готово! Приятного аппетита Вашему малышу!

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *