Рецепт тыквенной каши для ребенка (с 1 года)

Тыквенная каша — вкусное и полезное блюдо, которое отлично подойдет как для завтрака, так и для ужина малыша. Тыква содержит большое количество витаминов, которые так необходимы растущему организму. По этому рецепту тыквенная каша готовится с пшеничными хлопьями. Конечно, можно тыквенную кашу приготовить и с рисом, и с пшеном, и с другой крупой. В этом случае, время готовки немного увеличится.

Ингредиенты (1 порция):

  • тыква — 100 г
  • молоко — 200 мл
  • пшеничные хлопья — 2 ст.л. с горкой
  • соль — щепотка
  • сахара — 1/2 ч.л.

Приготовление:

  1. Тыкву очищаем и режем на небольшие кусочки. Кладем в кастрюльку, заливаем водой, а лучше кипятком и варим на среднем огне минут 10, пока тыква не станет мягкой. тыква
  2. После того как тыква стала мягкой, сливаем воду и толкушкой разминаем тыкву до пюреобразного состояния.
  3. Добавляем молоко, доводим до кипения, добавляем пшеничные хлопья и варим на медленном огне минут 7-10.варим тыквенную кашу
  4. Выключаем огонь и даем настояться каше минут 10.
  5. Все готово! Приятного аппетита Вашему малышу!тыквенная каша

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *